personal-training

die individuellste und optimalste form des rudern-lernens, der betreuung und des trainings ist das << personal training >> bei welchem der coach im boot mitrudert 

in einzelstunden wird das trainings- oder übungsprogramm bestmöglich auf die speziellen trainingsziele sowie auf besondere bedürfnisse, ressourcen und körperlichen voraussetzungen des oder der rudernden abgestimmt 

<< personal training >> ist geeignet für alle interessierte, ob mitglieder oder nicht-mitglieder, welche sich exklusiv eine intensive und persönliche betreuung wünschen, die zielstrebig ihr können und wissen oder ihre leistungsfähigkeit verbessern wollen

 personal-training

• termine und dauer nach vereinbarung
  
• einzelpersonen oder kleingruppen bis maximal 4 personen
• individualisierter unterricht mit profi-coach on-board
  
• termine, ziele, umfang und ablauf werden im vorfeld besprochen
• keine ruderischen vorerfahrungen notwendig
• ideal für anfänger und wieder-einsteiger
  
• kosten pro person pro stunde ab CHF 60,- siehe  << preisliste >>