anfänger und wieder-einsteiger
anfänger im rudersport erlernen eine komplexe bewegung im rhythmus des teams, wozu sich neben dem klassischen einsteiger-modell << anfängerkurs >> insbesondere das << personal training >> eignet, im einzelfall kann direkt mit einem << skiff-kurs >> begonnen werden
anfänger in grupppen aus unternehmen, firmen und anderen organisationen sind in der regel auch die teilnehmenden bei << event team >>, für schulen, universitäten und weitere bildungsinstitutionen bieten sich möglichkeiten über << schulrudern >>
personal-training
- termine und dauer nach vereinbarung
- einzelpersonen oder kleingruppen bis maximal 4 personen
- individualisierter unterricht mit coach-on-board d.h. coach rudert mit
- keine ruderischen vorerfahrungen notwendig
- kosten pro person pro stunde ab CHF 60,-
- << details personal training >> und << preisliste >>
anfängerkurs
- termine und kursbeginn nach vereinbarung
- kleingruppen / gruppen von 3 bis maximal 10 personen
- 12 stunden an 6 terminen einmalig (maximal 2 termine) pro Woche
- kosten pro person pro kurs CHF 540,-
- << details anfängerkurs >> und << preisliste >>
skiffkurs - kentern und einsteigen
- termine und kursbeginn nach vereinbarung
- einzelpersonen oder kleingruppen bis maximal 4 personen
- einmaliger blockkurs mit maximal 3-stündiger dauer
- ruderisches können ist wünschenswert jedoch keine voraussetzung
- kosten pro person pro stunde ab CHF 60,-
- << details skiffkurs >> und << preisliste >>
event team
- termin(e) und dauer nach vereinbarung
- gruppen ohne beschränkung der teilnehmerzahl
- teamevent und erlebnispädagische herausforderungen
- termine, ziele, umfang der ausbildung / des trainings nach vereinbarung
- kosten nach aufwand und nach vereinbarung
- << details event team >>
schulrudern
- termin(e) und dauer nach vereinbarung
- gruppen ohne beschränkung der teilnehmerzahl
- anfängerausbildung und training für fortgeschrittene
- termine, ziele, umfang der ausbildung / des trainings nach vereinbarung
- kosten nach aufwand und nach vereinbarung
- << details schulrudern >>
ergometer
- ergometer prtivat training - termin(e) und dauer nach vereinbarung
- ergometer kurs - zusätzlich kurse gemäss kursausschreibung
- anfängerausbildung und training für fortgeschrittene
- kosten nach aufwand und nach vereinbarung oder gemäss ausschreibung
- << details ergometer >>